Sequoia
Brevemente Disponível

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Inscrições fechadas.

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Descrição

Esta versão é para quem ter um apoio individual da minha parte ao longo de todo o curso para além do apoio do grupo, uma rede de suporte que potencia os resultados do mesmo. Ao comprares este curso terás acesso aos 6 módulos do curso, vídeo-sessões semanais em directo num grupo fechado e vídeo-sessões semanais em individual comigo. Para além disso, terás direito a um follow-up 3 meses após o término do curso que te dá direito a mais uma vídeo-sessão individual de 1 hora comigo.

Para quem é?

  • Para quem potenciar os resultados do curso com o apoio de uma rede de suporte e também com um apoio individual;
  • Para quem quer sentir-se acompanhado individualmente ao longo de todo o curso;
  • Para quem quer ter a oportunidade de partilhar questões, reflexões e ideias comigo com outras pessoas que estão “no mesmo barco” e comigo individualmente;
  • Para quem quer tecer uma rede de suporte.

O que inclui?

  • Acesso à plataforma do curso onde terás acesso aos 6 módulos do curso (cada módulo inclui 1 vídeo e 1 PDF com exercícios práticos);
  • vídeo-sessões semanais de 1 hora em direto e em grupo;
  • acesso ao grupo fechado do curso na plataforma;
  • acompanhamento diário da minha parte e do grupo (via grupo fechado na plataforma);
  • um follow-up 3 meses após o término do curso. O objetivo deste follow-up é apoiar-te na reavaliação do teu trajeto até ali, se tens “cortado” as metas que definiste, se tens alcançado os teus objetivos e se não, o que podes fazer para regressares ao teu caminho com propósito. Este follow-up inclui: 1 módulo extra (inclui 1 vídeo e 1 PDF com exercícios práticos) + 1 video-sessão de 1 hora em grupo + 1 vídeo-sessão individual comigo de 1 hora.

Conteúdos do curso

6 Módulos, cada um composto por 1 vídeo explicativo + 1 PDF com exercícios práticos.

  • Módulo 1 – Roda da Vida
  • Módulo 2 – Valores Norteadores
  • Módulo 3 – Objetivos
  • Módulo 4 – Metas
  • Módulo 5 – Ações e timings
  • Módulo 6 – Celebrações
  • Módulo Extra – Sentir o que faz Sentido (follow-up)